كيف يكون تمرين الضخامة مع الكابتن جانتي شعبان islamfit اسلام فت 9:40 3 years ago 137 160 Скачать Далее
What is your weight going up? Is your weight stable? Do you gain muscle? Of course with jantee coach Big Jantee 12:38 2 years ago 1 712 789 Скачать Далее
الاوكسجين ؟! تريد تبني عضلات وتضخم ؟ تريد تحافظ على جسمك ؟ تريد جسمك يظل فيه بمب حتى بعد التمرين!!!! Big Jantee 11:56 2 years ago 312 666 Скачать Далее
انواع التكنيك ٤ انواع تكنيك مع الشرح واسباب الحركة Big Jantee 11:52 2 years ago 112 471 Скачать Далее
كم تمرين تحتمل العضلة وماهي الطريقة المناسبة للتعامل مع العضلة عند الشعور بالتعب Big Jantee 10:22 1 year ago 255 831 Скачать Далее
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان Big Jantee 17:03 2 years ago 1 392 127 Скачать Далее
فوائد الكارديو للتضخيم؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان نصائح الكابتن جانتي 5:08 3 months ago 8 835 Скачать Далее
كيف اصبح لاعب كمال اجسام ضخم مع المدرب جانتي شعبان محترفي كمال الاجسام 22:48 2 years ago 83 351 Скачать Далее
المدرب جانتي شعبان: طلقت زوجتي بسبب تناول الهرمونات Sabah AlArabiya - صباح العربية 1:15 2 days ago 339 Скачать Далее
تبدأ تنشيف أم تضخيم ‼️ ردي على كابتن جانتي شعبان عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 1:28 1 year ago 221 831 Скачать Далее
هدية جانتي برنامج كامل للمبتدئين او لاي شخص يهتم بزيادة الحجم Big Jantee 15:57 2 years ago 1 804 627 Скачать Далее
شاهد الهرمونات لأول مرة مع الكابتن جانتي شعبان محترفي كمال الاجسام 5:21 1 year ago 146 580 Скачать Далее
الموضوع خطير (الكارديو ) واهميته .. والسبب وراء عدم الاحتفاظ بنتائج التدريب بعد ترك التمرين والجيم Big Jantee 6:07 2 years ago 423 710 Скачать Далее
كيف تحل مشكلة العضلة الضعيفة، وتضخمها؟…نصيحة جانتي شعبان Yanal Fitness 0:54 2 years ago 1 213 044 Скачать Далее
الاوزان مشكله ام حل لبناء العضلات كيفية التسلسل في الاوزان والتعامل معها Big Jantee 12:22 1 year ago 300 290 Скачать Далее
الجزء oxygen 2. الفرق بين الكارديو والاحماء. و خدعة ربط العضلة Big Jantee 9:16 2 years ago 129 740 Скачать Далее
موضوعين مهمين الاول كم يوم بالاسبوع وكم وقت التمرين بشهادةدوريان وجايكتلرالثاني ملك التمرين لكل عضلة Big Jantee 22:17 1 year ago 390 876 Скачать Далее